Was ist Hypnose?

Viele Menschen denken das die Hypnose ein Zauberwerk ist weil es oft in Shows so dargestellt wird.
Sie haben Angst die Kontrolle über sich zu verlieren und ausgeliefert zu sein.

Die moderne seriöse Hypnose hat damit aber nichts zu tun.

Heute wendet man die Hypnose an um dem Klienten dabei zu helfen schlechte Gewohnheiten abzulegen, chronische Schmerzen zu lindern oder Stress und Angstzustände aufzulösen.

Hypnose ist ein veränderter Bewusstseinszustand, in dem

deine Selbstbestimmung eine große Rolle spielt. In der hypnotischen Trance bist du wach und aufmerksam. Als angenehme Nebenwirkung kann ein tiefer Entspannungszustand deine Hypnose Sitzung bereichern. 

In einer interaktiven Sitzung, erarbeiten wir die Ursache deines Problems und du hast die Möglichkeit dieses Problem zu lösen.

Vielleicht gibt es etwas in deinem Leben woran du leidest, und du hast schon einiges versucht um es loszuwerden?

Vielleicht bist du schon oft an deinen Lösungsversuchen gescheitert?

Vielleicht lebst du eingeschränkt durch deine Angst oder ein anderes Problem und fühlst dich nicht frei?

Vielleicht träumst du davon, wie es wäre frei von diesem Problem zu sein?

Die Induktion einer hypnotischen Trance beginnt mit der Einleitung. Du richtest deine Aufmerksamkeit zunehmend nach innen. In der Trance nimmst du innere Bilder, Erinnerungen und Gefühle intensiver wahr. Gleichzeitig können störende Wahrnehmungen, z.B. Geräusche, oder unangenehme Empfindungen, leichter ausgeblendet werden. Es entsteht ein veränderter Bewusstseinszustand indem man mit Hilfe von Suggestionen versucht deine Ressourcen zu mobilisieren.

Probier es aus!